Alles lijdt er onder behalve mijn werk
Hij is de wanhoop nabij. Zijn werk wordt steeds drukker, met elke dag meer waan van de dag. Ademhalings- en mindfuloefeningen helpen kortdurend. Hij geeft herhaaldelijk op zijn werk aan dat het hem boven het hoofd groeit, maar ach, dat zegt hij wel vaker en hij is een rots in de branding. Of lijkt dat althans. Dus blijft het werk zich opstapelen.
In een gesprek met mij zegt hij: “Alles lijdt er onder behalve mijn werk.” En terwijl hij die woorden uitspreekt realiseert hij zich de ironie ervan. Zijn gezin, zijn sociale leven, zijn nachtrust: overal levert hij in door de werkdruk die hij ervaart en waar hij onder gebukt gaat. Maar het werk gaat gewoon door…
Tot hij omvalt. Of zelf op de rem trapt. Met dat laatste help ik hem. Eigen regie. Ook en vooral bij werkdruk. Want als je omvalt lijdt ook het werk er onder. En dat moet je toch niet willen 😉
Dan is het extra fijn als de natuur je kantoor is, zodat er instant rust en ruimte is voor hem om te bedenken hoe hij dat doen, op de rem staan. Met gerichte oefeningen waarmee hij leert om ook in de toekomst goed voor zichzelf te zorgen. Zodat niks er onder lijdt, ook zijn werk niet.
