|
|
|
|
Hallo verhalenvinder,
|
|
|
Werkgeluk met bonus van 5000 stappen
|
|
Je hebt het punt bereikt dat je echt gaat werken aan jouw werkgeluk. Je krijgt niet voldoende energie uit wat je nu doet, je bent moe, mist focus en bent klaar met verzinnen van redenen om te blijven doen wat je doet. Kortom: je wil het NU ECHT ANDERS. Want je weet dat dit het moment is.
|
|
|
|
Je hebt er lang tegenaan gehikt, maar je hebt het besluit genomen er nu echt iets aan te gaan doen. Hoe voelt dat? Al een beetje opgelucht? Veel van mijn coachees vertellen dat alleen al besluiten om iets te gaan doen hen een gevoel van opluchting en stressverlaging geeft.
|
En hoe doe je dat dan, werken aan je werkgeluk? Start eens met kijken waar je energie van krijgt en wat je energie kost. Je kan elke activiteit van een werkdag nalopen om te kijken of je er blij van wordt of op leegloopt. En weet je niet of iets energie kost of oplevert? Jawel hoor, jouw lijf vertelt je dat feilloos.
|
Op kantoor of thuis achter je laptop in je woonkamer kun je nog wel eens moeite hebben om bij dat gevoel te komen. Mijn tip is dan ook om deze oefening met jezelf wandelend te doen. Je hebt minder afleiding, alle kans je gevoel de ruimte te geven en je brein gaat meer ‘open’. Klinkt haast te mooi om waar te zijn, dus ga het maar ervaren 😊
|
|
De meeste coachgesprekken die ik voer zijn wandelend in de buitenlucht. Mijn cliënten zagen de 5000 stappen die ze lopen eerst als bonus. Steeds meer schuift dat op naar primaire behoefte.
|
Gun jezelf ook die bonus van 5000 stappen en ga buiten aan je werkgeluk werken!
|
Ik wens je een energiek weekend!
|
Babs Mouton, jouw droombaancoach en verhalenvinder
|
|
PS Wil je een sjabloon voor je energiegevers en -nemers, mail me dan even.
|
|
Metaforen voor coaching zijn overal
Samen met mijn coachee loop ik in de Zuidpolder in Barendrecht. Het zonnetje schijnt en verwarmt ons. De natuur doet zijn uiterste best zijn mooiste kant aan ons te laten zien. Terwijl we het vraagstuk van mijn coachee bespreken draaft mijn hond Ollie vrolijk om ons heen.
Mijn coachee heeft al grote stappen gemaakt in haar vraagstuk. Is dapper geweest, heeft zichzelf al overwonnen en is een heel eind richting de oplossing. Zelf kijkt ze vooral naar wat er nog niet goed gaat.
|
|
Weten hoe ze tot een helpend inzicht komt en welke rol mijn hond daarin (ongepland) speelde? Lees hier verder.
|
|
|
Mijn aanbod voor jou(w werkgeluk) in 2021 en daarna
|
Worden wie je bent: coachgesprekken met 100% aandacht voor JOU
|
Dit is een reeks van coachgesprekken waarna jij weer met plezier naar je werk gaat. Of dat nu je huidige baan is of een nieuwe baan. Je weet weer wat je echt leuk vindt, wat je komt brengen en waarom. Het heet niet voor niets Worden wie je bent. Inclusief je eigen loopbaanactieplan.
|
|
Verhalen vinden: wandelingen met groepen
|
Verhalen vinden, en dat wandelend. Tijdens deze wandeling ga je op een heel andere manier met elkaar in gesprek. Samen vind je prachtige verhalen. Je fantasie wordt als vanzelf geprikkeld. Je leert jezelf en elkaar beter kennen door het vinden van je verhalen.
|
|
Op een door jou te plannen datum: diverse trainingen
|
Personal branding, werkgeluk, veerkracht voor veranderen, stoppen met uitstellen, het zijn een paar voorbeelden van trainingen die ik in-company kan aanbieden voor jouw groep. Hoe kan ik jou helpen je mensen een stap verder te brengen?
|
|
Goed zoals je bent (in samenwerking met CoachFinder): online training en coachgesprekken
|
Wil jij beter voor jezelf leren zorgen? Deze online training van Psychologie Magazine/CoachFinder kan je daarbij helpen! In 14 online sessies en 4 coachgesprekken van een uur ben jij zover: Goed zoals je bent. Nu: inclusief het boek 'De moed van imperfectie' van Brené Brown.
|
24/7: Maak korte metten met je Innerlijke Criticus: online training
|
Deze online minitraining kun je altijd doen, wanneer en waar jij wilt. DE training voor jou als je nu echt wilt afrekenen met de kritische stem in jezelf die alles wat jij doet veroordeelt! Daar wil jij nu toch wel van af? Ook te combineren met een of enkele coachgesprekken, voor nog meer en blijvend effect.
|
|
|
|
Over Verhalenvinder 🍀
Ik ben Babs Mouton, droombaancoach (Register loopbaanprofessional Noloc) en verhalenvinder. Ik help jou groeien door mijn coaching, workshops en trainingen op het gebied van persoonlijke groei in loopbaanontwikkeling voor particulieren, organisaties en bedrijven. Alles voor meer werkgeluk! 🍀
|
De mensen die ik coach hebben vragen als: hoe bewaak ik mijn grenzen, hoe ontdek ik wat ik écht wil in mijn werk, hoe word ik werkgelukkiger en hoe kan ik effectief solliciteren.
|
|
Mail me voor een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek via babs@verhalenvinder.com of bel 06-26035565.
|
|
|
|
Volg Verhalenvinder ook op social media:
|
|
|
   
|
Over Verhalenvinder BlogBrief
|
De Verhalenvinder BlogBrief verschijnt elke paar weken. Je ontvangt deze BlogBrief omdat je je hiervoor hebt opgegeven, je klant bent en/of je mijn gratis e-book, BlogBoek of tips hebt gedownload. Met de link onderaan deze mail kun je zelf je gegevens wijzigen of je uitschrijven.
|
|
|
|
|
|
|
