margrieten

inspiratie voor jou

Als verhalenvinder help ik jou de rode draad in je verhaal te vinden. Ik spiegel, inspireer en laat zien dat alles wat je nodig hebt om meer jezelf te zijn al in je zit.

BLOGS

Tip 2 van 5: waardeer jezelf

Tip 2 van 5: waardeer jezelf

Hoe praat jij tegen jezelf? Als je de aardappels hebt laten aanbranden, een klus niet op tijd hebt af gekregen, je baas op je moppert, je je auto in elkaar rijdt? Zeg...

Lees meer
Tip 1: stel jezelf vragen

Tip 1: stel jezelf vragen

Als je iemand leert kennen die je leuk vindt, dan wil je van alles over die persoon weten. Je bent oprecht geïnteresseerd in hem of haar, vraagt door naar beweegredenen...

Lees meer
Schrijven met links

Schrijven met links

Zo snel als ik een blog schrijf, zo lang duurt het me om er een vlog van te maken. Schrijven kan ik, en ik zie en hoor overal zaken waar ik inspiratie van krijg om een...

Lees meer
Wat is jouw handleiding?

Wat is jouw handleiding?

Hoe moet ik met jou omgaan? Wat is jouw handleiding, vroeg ik aan een coachee bij de start van een coachtraject. Schrijf eens op wie je bent, waar je op reageert, wat...

Lees meer
Wees je eigen held!

Wees je eigen held!

Een waarschuwing vooraf: niet iedereen gaat dit een leuke blog vinden!! Ben je ‘verslaafd’ aan iemand die je vertelt hoe je moet leven, houd dan maar op met lezen....

Lees meer
Ben jij allergisch?

Ben jij allergisch?

Krijg jij jeuk van bepaalde mensen? Fijn! Een allergische reactie op mensen is namelijk iets heel fijns. Geniet van die jeuk, zou  ik haast zeggen. Wentel je er in. In...

Lees meer
Wie niet slim is moet sterk zijn

Wie niet slim is moet sterk zijn

Ja, je leest het goed: wie niet slim is moet sterk zijn. In plaats van: wie niet sterk is moet slim zijn. Beide uitspraken kloppen J Ik ben jarenlang niet slim geweest,...

Lees meer
Hoe krijg je je vraag in beeld

Hoe krijg je je vraag in beeld

Hoe krijg jij je ontwikkelvraag in beeld? En wat zegt beeld voor jou? Ik heb er een vlog over gemaakt:   Deze vlog is gemaakt door Babs Mouton, @verhalenvinder en...

Lees meer
De kracht van fantasie

De kracht van fantasie

Mijn coachee sprak heel abstract en afstandelijk over haar probleem. Ze had last van stress en wilde daar van af komen. Ze praatte wel over haar gevoel, maar voélde het...

Lees meer
Samen dansen

Samen dansen

Je gaat op cursus assertiviteit. Daar leer je voor jezelf op te komen. De dag erop ga je de wijde wereld in en ga je oefenen wat je hebt geleerd. Dat is spannend voor...

Lees meer
Je lach als wapen

Je lach als wapen

Pas had ik te maken met een hele agressieve meneer. Hij kwam op hoge poten binnen, begon meteen te blazen en nog net niet te schelden. Hij vond dat ik actie op iets...

Lees meer
De lente is al begonnen!

De lente is al begonnen!

Het is bijna eind januari, en bij mij is de lente al begonnen. Beetje vroeg? Ik voel me als een pasgeboren lam, als een koe die weer de wei in mag na een winter op stal...

Lees meer
Hollen of stilstaan?

Hollen of stilstaan?

Je hebt het druk. Rent van werk via supermarkt naar huis en vice versa, probeert bij te blijven op social media ('like', 'geweldig', 'is online om 23.49 uur'), zoekt...

Lees meer
Schiet op!

Schiet op!

Annechien was een dromer. Haar moeder was een alleenstaande moeder van vier met twee banen. Annechiens moeder had altijd haast. Dus met aankleden, ontbijten, huiswerk...

Lees meer
Ga jij af op je gevoel?

Ga jij af op je gevoel?

Gisteren  zag ik een discussie voorbijkomen in een online groep waar ik lid van ben. Iemand zocht een personal coach, en vroeg in de groep naar een naam van iemand die...

Lees meer
Hoe tolerant ben jij?

Hoe tolerant ben jij?

Tolerantie is een mooie eigenschap. Het zorgt ervoor dat er geen vechtpartijen langs de lijn bij het voetbal zijn, dat niemand gesneden wordt in het verkeer en dat alle...

Lees meer
Wees perfect!

Wees perfect!

Perfect, dat is toch wat iedereen wil zijn?! Roelinda in elk geval wel. Haar ouders hadden haar daar altijd in gesteund: niet alleen de beste zijn, maar de perfecte....

Lees meer
Wees aardig voor andere mensen!

Wees aardig voor andere mensen!

Kathinka was beleefd opgevoed. Had geleerd aardig te zijn voor andere mensen. Stond op voor oudere mensen in de tram. Deed boodschappen voor haar bejaarde buurvrouw. Ze...

Lees meer
Doe je best!

Doe je best!

Doe je best is mijn belangrijkste ’mantra’ uit mijn jeugd. Ik hoor het mezelf ook regelmatig tegen mijn eigen kinderen zeggen: “Het geeft niet als je een onvoldoende...

Lees meer
Wees de beste!

Wees de beste!

Veel gedachten en overtuigingen die je nu hebt komen uit je jeugd.  Ze gaan al heel lang mee, en je weet eigenlijk niet meer of het nu jouw eigen overtuiging is of die...

Lees meer
Wie is er bij jou de baas?

Wie is er bij jou de baas?

Laatst vertelde een coachee dat ze heel boos werd omdat iemand een bepaalde klus niet deed. Daardoor kreeg zij hem in haar schoenen geschoven. Mopperend (en erger...)...

Lees meer
Wat is jouw klokkenluider?

Wat is jouw klokkenluider?

Hoofdpijn, spanning, weinig focus, moe. Een dierbaar familielid werd ernstig ziek, met geen hoop op genezing. En ik schoot in de angstkramp. Hoe kon ik mijn gezin hier...

Lees meer
Stok achter de deur

Stok achter de deur

Wie is jouw stok achter de deur? Ik volgde recent een training van een business coach, en werd flink gepord om allerlei dingen te doen. Te bedenken wat nu heel concreet...

Lees meer
Roodkapje

Roodkapje

Een ondernemer op weg naar zijn doel Roodkapje is op weg naar haar zieke oma om haar het mandje te brengen dat haar moeder had gevuld. Onderweg naar haar grootmoeder...

Lees meer
Werk aan de winkel

Werk aan de winkel

Werken aan jezelf, je bewust zijn van wat je doet kost kracht. Gisteren benoemde iemand dat in een gesprek met mij en vroeg: “Ik denk steeds na bij wat ik doe en denk....

Lees meer
Pak de regie

Pak de regie

Hoe dan? Daar zit je dan. Aangenomen voor een nieuwe baan, een nieuwe ondersteunende functie binnen een groeiende organisatie, nog geen precieze functieomschrijving....

Lees meer
Ben jij een wegwerker?

Ben jij een wegwerker?

Sta jij wel eens stil bij werk aan jouw weg? Lees vooral door! Zomaar een voorbeeld van een verhaal van een coachee. “Een wegwerker, dat ben ik. En dan in de meest...

Lees meer
Stop met denken!

Stop met denken!

Lees door als je wil stoppen met denken! Ik heb het jaren gedaan: denken voor andere mensen. Ik wist als de beste wat iemand anders dacht, terwijl ik toch echt niet...

Lees meer
Coach jij of coach ik?!

Coach jij of coach ik?!

Meestal zit ik zelf achter het stuur in de auto. Soms vind ik het prima als iemand anders dat doet. En in een grote drukke stad als Porto, Barcelona of New York huur ik...

Lees meer
An officer and a gentleman

An officer and a gentleman

Mooie film uit mijn jeugd: an officer and a gentleman. Voor wie hem niet kent: arm fabrieksmeisje wordt verliefd op een officier en hoopt dat hij haar bevrijdt uit de...

Lees meer
Out of the box

Out of the box

Binnen de lijntjes kleuren, in je comfortzone blijven, je aan de regels houden, op een bepaalde manier denken en doen. We doen het (bijna) allemaal wel. Maar wat als je...

Lees meer
Doelloos

Doelloos

Twee keer in de week loop ik hard bij een hardloopclub. Ik loop om mijn hoofd leeg te maken, gezellig te praten met medelopers en mijn conditie bij te houden. Ik heb...

Lees meer
Dromen

Dromen

Droom jij wel eens? Niet ’s nachts, maar gewoon overdag? Even een dromen-checklistje als het antwoord ja is: > Je denkt dat je droom niet haalbaar is > Je bedenkt...

Lees meer
Vakantiestress

Vakantiestress

“Elk jaar is het hetzelfde: ik ga veel te moe weg op vakantie, ben de eerste week niet te genieten, en tegen de tijd dat ik bijgekomen ben is de vakantie om. Dit jaar...

Lees meer
Automatische piloot

Automatische piloot

Ik stond in de file. Ik gaf me er maar aan over. Intussen viel me een rode auto op die steeds van baan wisselde. In de hoop op te schieten? Het hielp niet echt, want ik...

Lees meer
Miss Perfect

Miss Perfect

Streng is ze. Heel streng. Voor zichzelf. Niet voor anderen. Die mogen wel mens zijn. Als zij maar perfect is. Hoe wordt ze hier wat losser in? Dat was in het kort de...

Lees meer
Hoe kom ik in actie?

Hoe kom ik in actie?

Ze zat tegenover me. Plannen te over, goede voornemens, energie, en toch kwam ze niet tot daden. Excuses te over voor zichzelf waarom ze nog éven wachtte met het...

Lees meer
Blauwe plek

Blauwe plek

Ze kijkt me verwachtingsvol aan. Ik, als coach, zal toch wel weten hoe ze van haar ‘blauwe plek’ af kan komen? De blauwe plek is haar pijnpunt, iets waar ze in haar...

Lees meer
Ik ben met zijn tienen

Ik ben met zijn tienen

Ik ‘moet’ van mezelf weer een blog schrijven. Kom op nu, hou het bij, je bent net zo goed bezig, hoor ik een stemmetje in mijn hoofd zeggen. Even later stem ik in om...

Lees meer
Aantrekkingskracht

Aantrekkingskracht

Ik geloof in synchroniciteit, oftewel aantrekkingskracht. Dat is toeval dat geen toeval is. (Kleine) dingen die gebeuren die achteraf heel bepalend bleken te zijn voor...

Lees meer
Be good and tell about it

Be good and tell about it

Hij werkte al meer dan twintig jaar. Was recent van baan gewisseld, deed nu iets waar zijn hart lag, maar voelde zich toch niet gelukkig. Voor die nieuwe baan had hij...

Lees meer
Spanning

Spanning

Vorige week was ik een etentje aan het voorbereiden voor vrienden. Ik ben op zijn zachtst gezegd geen keukenprinses, en had een ambitieus plan opgesteld voor een...

Lees meer
Waarom

Waarom

Laatst woonde ik een presentatie bij, en de spreker begon met het stellen van waarom-vragen. Waarom dit, waarom dat. Een schier eindeloos lange lijst. Waardoor ik me...

Lees meer
Overtreffende trap van moeten

Overtreffende trap van moeten

Je moet dit, je moet dat. Een mens moet veel in zijn leven. Is het niet van iemand anders, dan wel van zichzelf. Moeten vervangen door willen is dan een prima oefening....

Lees meer
Moeten

Moeten

Ik moet de kinderen naar sport brengen, ik moet eten maken, ik moet boodschappen doen, ik moet de tuin doen, ik moet ... (vul in naar eigen keuze). Moeten is dwang,...

Lees meer
Schatten van kinderen

Schatten van kinderen

Lief zijn ze, achtstegroepers. Soms al aan het puberen, uitproberen, ontdekken. Allemaal schatten van kinderen. Maar kennen ze hun eigen schatten? Hun eigenschappen en...

Lees meer
Ja, maar…

Ja, maar…

Je wil wel veranderen, maar je weet niet hoe. Of: je wil wel maar de economie zit tegen, je baas of je partner steunt je niet, je bent te druk met de kinderen, je...

Lees meer
Om-de-hoek-kijker

Om-de-hoek-kijker

Een om-de-hoek-kijker is een soort verrekijker, maar als je vooruit kijkt dan kijk je ermee naar rechts of naar links, afhankelijk van hoe je hem vasthoudt. Een grappig...

Lees meer
Trots

Trots

Toen ik laatst in een eerste gesprek aan iemand vroeg waar diegene trots op was, kreeg ik het volgende antwoord: Ik ben er trots op dat ik vanavond warm gekookt heb...

Lees meer
Drukdrukdruk

Drukdrukdruk

Laatst bij de hardloopclub sprak ik iemand die een paar weken niet was geweest op ‘onze’ vaste loopavond. Hij vertelde dat hij heel erg last had van zijn rug en...

Lees meer